梅雨のケア

いつもご覧いただきありがとうございます。

梅雨入りしましたね～

今日のお天気は良さそうですが！

梅雨のケアについて
再アップします！

梅雨の時期体調を崩しやすい方はぜひご覧になってくださいね😊

梅雨の養生①

梅雨の晴れ間が続いていますね！皆さまいかがお過ごしでしょうか！？もう６月ですね！早いです！早すぎます！！今のところ雨はどこへやら？というかんじですが・・・梅雨になると湿度が高くなりますよね。そうすると

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梅雨の養生②

梅雨の養生①今回は、養生のポイントについて考えてみたいと思います！＊ポイントは胃腸と湿度五臓のなかで『湿』『湿邪』に弱いのが、消火器や胃腸と関係が深く消化吸収や水分代謝の調整をしてくれる『脾』というと

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